7 chakras program

Chers yogis, 

En plus de nos cours habituels, j’ai créé un programme autour des 7 chakras avec des pratiques de yoga et de méditation. 

REEQUILIBREZ VOTRE ENERGIE ! 

Ce programme vous appartient, pratiquez à votre rythme ! Un chakra par jour, par semaine, ou par mois. 

Vous pouvez répéter les cours encore et encore jusqu’à vous sentir prêts ou prêtes à passer au chakra suivant. 

En pratiquant les asanas et les méditations guidée, vous allez vous réaligner complètement. 

Chaque cours est axé sur les asanas et la méditation. 

Les méditations incluent des techniques de yoga Yoga Nidra comme les visualisations et paires d’opposés (pancha maya kosha). 

Une véritable boîte à outils de pratiques physiques et mentales prête à être utilisée quand vous en avez besoin.

Inscrivez-vous maintenant avec votre tarif de 75€.
Je vous offre en prime 20 min de Yoga Nidra qui englobent les 7 chakras.  

Je suis ravie de partager cela avec vous alors nous construisons ensemble les bases deuxième partie de cette année 2020.